Il segreto per evitare la solitudine nei tuoi vent’anni non consiste nel fare più amici, ma nel semplice parlare con gli sconosciuti.

Il segreto per evitare la solitudine durante i tuoi vent'anni non sta nel farti più amici, ma nel semplice fatto di parlare con gli sconosciuti.

Fiona che posa per una selfie allo specchio nella sua camera da letto
Ho trascorso una serata di sabato a New York City cenando nell’appartamento di uno sconosciuto.

Fiona Clair

  • Ho partecipato a una cena con amici in un appartamento di uno sconosciuto a Brooklyn, New York.
  • Non stavo cercando nuovi migliori amici, ma ho trovato delle interazioni sociali molto significative.
  • Come ventenne a NYC, posso capire quanto sia sola la mia generazione, ma organizzazioni come queste aiutano.

Comprendo le persone che dicono che è difficile fare amicizia da adulti.

Senza la vicinanza forzata della scuola o la compagnia predefinita delle attività extra-curriculari, trovare e mantenere relazioni richiede molto impegno.

Come qualcuno che non è mai stato in una relazione romantica impegnata, mi considero un po’ un esperto di amicizia. Ovunque sia andato nella mia vita, sembra che imbatta in relazioni appaganti e significative che si adattano perfettamente a qualsiasi fase in cui mi trovi.

Ma non dobbiamo trovare l’anima gemella per essere meno soli, e credo di aver scoperto il segreto per creare semplici legami con le persone: un’interazione sociale strutturata. Se c’è una lega di kickball ricreativa, un club del libro o una produzione teatrale comunitaria a portata di mano, mi unisco.

Fortunatamente, ci sono persone con idee affini là fuori, come Anita Michaud, che gestisce Dinner With Friends. Il gruppo con sede a NYC organizza cene in cui gli sconosciuti si riuniscono intorno a un pasto cucinato in casa.

Quando ho partecipato a un evento a settembre, ho incontrato così tante persone che bramavano un legame significativo come me.

Essere in una stanza di sconosciuti può essere imbarazzante, ma è anche stranamente liberatorio

nella cena, qualcuno mi ha detto che il mio stile di capelli mi si addiceva perfettamente, e non mi sono mai sentita così capita.

Invece di ridere come al solito, ho preso un momento per elaborare ciò che stava dicendo e le ho detto che effettivamente mi sento più me stessa da quando l’ho lasciato crescere lungo.

La natura strutturata di Dinner With Friends mi ha dato la possibilità di spingermi fuori dalla mia zona di comfort con un luogo accogliente in cui atterrare. C’è un rischio innato nel recarsi a casa di uno sconosciuto, ma imparare a fidarsi degli altri è una parte fondamentale

Mi è piaciuto conoscere persone che altrimenti non avrei mai incontrato.

Fiona Clair

È facile dimenticare che le amicizie sono matrimonio costoso per far parte della vita degli altri.

Ho bisogno anche di conoscenti casuali con cui provare nuovi ristoranti ogni due mesi. Ho bisogno di persone con cui posso sedermi e leggere nel parco quando la mia batteria sociale non permette conversazioni profonde. Ho bisogno di persone che mi mandano messaggi per chiedermi cosa penso degli ultimi pettegolezzi riguardanti la nostra ossessione condivisa.

Tutte queste connessioni sono significative. Non deve esserci un sistema di classificazione o termini definiti o piani prestabiliti. Le persone possono entrare ed uscire dalle nostre vite in modo fluido se siamo disposti a mettere in atto un livello di comunicazione di base e una certa dose di vulnerabilità.

La solitudine diffusa non sarebbe il problema che è, se tutto questo fosse facile. Non lo è. Ma se scaviamo abbastanza in profondità, penso che troveremo che costruire queste connessioni è istintivo – anche se richiede un po’ di pratica.