Aspettare 30 giorni per lavare i capelli è il nuovo trend su TikTok, ma alcuni esperti sostengono che potrebbe causare la caduta dei capelli.
Attendere 30 giorni prima di lavare i capelli il nuovo trend su TikTok che potrebbe causare la caduta secondo gli esperti.
- Le persone stanno condividendo una tendenza su TikTok in cui si lavano i capelli solo ogni poche settimane.
- Alcune persone credono che il “training dei capelli” – ovvero il lavaggio dei capelli con meno frequenza – porti a un cuoio capelluto e a capelli più sani.
- Ma alcuni esperti dicono che può causare la caduta dei capelli e altre condizioni del cuoio capelluto.
Le persone stanno seguendo una tendenza in cui non si lavano i capelli per un mese intero – ma gli esperti dicono che potrebbe portare alla caduta dei capelli.
Chiamata “training dei capelli” dai TikToker, la tendenza consiste nel lavarsi i capelli il meno possibile, credendo che questo addestri il cuoio capelluto e i capelli a sembrare più sani e belli. Credono anche che questa pratica alla fine renderà il cuoio capelluto meno unto e i capelli in uno stato in cui non avranno bisogno di essere lavati così spesso.
L’hashtag #hairtraining ha accumulato oltre 164,1 milioni di visualizzazioni su TikTok.
In uno dei TikTok più popolari sul training dei capelli, la creatrice di contenuti per capelli @cherries_87 ha dichiarato di non lavarsi i capelli da 33 giorni – ed era solo la terza volta che si lavava i capelli quest’anno. Il video, pubblicato il 7 aprile, ha ottenuto 5,7 milioni di visualizzazioni e oltre 613.000 mi piace.
“Prima di lavare i capelli inzuppo le radici nell’olio di rosmarino e faccio un conditioner senza risciacquo durante la notte”, ha detto @cherries87 nel video, aggiungendo che si era lavata i capelli l’ultima volta il 5 marzo, più di un mese prima della data del video.
Diverse persone hanno detto di essere scettiche sul training dei capelli, scrivendo che i loro capelli spesso sembrano unti dopo uno o due giorni senza lavarli.
“Come fai a lavarli solo una volta al mese? Il mio cuoio capelluto diventa così pruriginoso dopo qualche giorno senza lavarli”, ha commentato una persona sul video di @cherries87.
Un’altra persona ha scritto: “Se li lavi solo una volta al mese significa che ti lavi i capelli solo 12 volte all’anno. È davvero incredibile pensarci”.
Altri hanno detto che il training dei capelli farà miracoli per chi vuole capelli spessi e belli.
“È meglio per i tuoi capelli se non li lavi spesso”, ha commentato una persona.
https://www.tiktok.com/@cherries_87/video/7219312664109976838
Ma diversi esperti non sono d’accordo, sostenendo che questa pratica potrebbe causare alla fine la caduta dei capelli. Fariha Anwar, una medico estetico presso la Euromed Clinic Dubai, ha detto al sito web di salute Healthline che non lavare i capelli può causare un eccesso di sebo, una sostanza oleosa che ricopre la pelle, che si accumula sul cuoio capelluto.
“Per me, il problema più grande nel non lavare regolarmente i capelli è che si potrebbe essere a rischio di sviluppare la dermatite seborroica, una comune condizione della pelle che colpisce principalmente il cuoio capelluto e si manifesta con pelle rossa, prurito e infiammata”, ha detto Anwar. Ha aggiunto che questa condizione potrebbe causare prurito al cuoio capelluto e che grattarlo può portare alla caduta dei capelli.
Uno studio del 2021 pubblicato sulla rivista Skin Appendage Disorders ha anche scoperto che non lavare frequentemente i capelli può danneggiare il cuoio capelluto. Surpriya Punyani et al. hanno studiato 1.500 persone in Cina e hanno scoperto che coloro che si lavavano i capelli cinque o sei volte a settimana avevano cuoio capelluto più sano.
La loro ricerca ha anche dimostrato che il lavaggio poco frequente dei capelli può causare sensibilità del cuoio capelluto, aumentando il rischio di caduta dei capelli.
La frequenza con cui una persona dovrebbe lavare i capelli dipende dalla loro età, tipo di pelle e struttura dei capelli, secondo l’American Academy of Dermatology Association. Ad esempio, le persone con capelli ricci e affro dovrebbero lavarsi i capelli una volta alla settimana o ogni due settimane, secondo il sito web AADA.
Ma le persone con cute e tipi di pelle grassa dovrebbero lavare i capelli anche una volta al giorno, ha affermato l’AADA.
Non è la prima volta che le abitudini igieniche dividono le persone online. Nel 2021, diverse persone su TikTok sono diventate virali dicendo che si lavano solo ogni due-tre settimane.
@cherries_87, Anwar e Punyani non hanno risposto immediatamente alle richieste di commento da parte di VoiceAngel inviate al di fuori dell’orario d’ufficio regolare.
