Perché le persone stanno abbandonando la melatonina per una migliore opzione più sicura
Perché sempre più persone stanno rinunciando alla melatonina per un'alternativa migliore e più sicura
Marta Locklear
È difficile sottolineare quanto sia importante il sonno per il nostro benessere generale. Ma nonostante tutti i benefici che porta, non arriva sempre facilmente. Nel tentativo di ottenerne di più, molte persone si rivolgono al popolare aiuto per il sonno melatonina.
Ma ciò che potreste non sapere è che dal 2017, la American Academy of Sleep Medicine ha aggiornato le sue linee guida di pratica clinica per raccomandare effettivamente di sconsigliare l’uso della melatonina come aiuto notturno al sonno poiché le prove globali disponibili sulla sua efficacia sono deboli. (Senza considerare che si tratta di un ormone che può potenzialmente causare più danni che benefici se assunto regolarmente.)
supporto al sonno+
Il sonno profondo e rigenerativo che hai sempre sognato* 
Come ha spiegato il dottor Michael Breus, esperto in sonno certificato, in precedenza ha spiegato a mbg, “La melatonina è un regolatore del sonno, non un iniziatore del sonno. La melatonina non ti fa sentire sonnolento; dice al tuo corpo che è ora di dormire. Questi sono due processi completamente diversi nel cervello.”
Questa funzione di ricordo dell’ora di dormire potrebbe rendere la melatonina rilevante nel breve termine quando si viaggia attraverso diversi fusi orari (cioè aiutare con il reset del ritmo circadiano) ma non per l’uso di routine.
Se siete alla ricerca di un’alternativa non ormonale per il supporto notturno al sonno, la formula pionieristica di VoiceAngel supporto al sonno+ è un nome da conoscere. Assumere due capsule di supporto al sonno+ una o due ore prima di coricarsi fornisce 120 mg di bisglicinato di magnesio, insieme all’estratto di cumino giovane e PharmaGABA®, per favorire un sonno profondo e rigenerativo.
Ecco cosa dicono i clienti soddisfatti di supporto al sonno+ e perché sono contenti di aver fatto la scelta di passare alla melatonina.
Dolce sollievo!
“Il miglior supporto al sonno che io abbia provato. Molti di loro contengono melatonina che non posso assumere. Solo un dolce sonno, senza intontimento mattutino!”*
—Carol D.
Un prodotto che funziona davvero
“È un vero regalo trovare un prodotto che funzioni davvero e che sia naturale senza ormoni. Sono riuscito a dormire molto bene da quando prendo queste [capsule] ogni sera, senza alcun effetto collaterale per iniziare la mia giornata. Grazie.”*
—Marie G.
Nessun intontimento
“Un’alternativa molto migliore alla melatonina! Mio marito ed io abbiamo confrontato le due e amiamo questo prodotto!”*
—Howard C.
Amore!
“Ho avuto difficoltà a dormire negli ultimi anni. Con il supporto al sonno ora riesco a dormire una notte tranquilla senza alcun intontimento al mattino.”*
—Gina M.
Meglio della melatonina
“Il supporto al sonno è davvero buono, decisamente meglio della melatonina.”*
—Gloria B.
Concordo più velocemente
“Concordo più velocemente e dormo di più nelle notti in cui prendo il supporto al sonno+. Non posso prendere la melatonina (rende i miei sogni super vividi ed estenuanti), quindi questo mi è stato molto utile.”*
—Amy M.
Un sonno tranquillo
“Sono grato per questo prodotto per il sonno. Sembra un modo più naturale per far riposare il corpo, rilassarsi e dormire!”*
—Claire R.
La conclusione
Se hai assunto melatonina per un certo periodo e non sei sicuro perché non sta funzionando, adesso lo sai. Invece, opta per un integratore di qualità per il sonno con ingredienti supportati dalla ricerca, e in poco tempo ti sentirai sonnolento.* Scopri di più sul supporto per il sonno+ qui.
